Σκοπός του βιβλίου είναι να παρουσιάσει με απλά λόγια μερικά στοιχεία γύρω από τη μουσική ιατρική και μουσική ψυχολογία. Όποια κι αν είναι η σχέση που έχετε με την μουσική, ελάτε να ανακαλύψουμε καινούργιες λειτουργικότητες της μουσικής, που θα μας βοηθήσουν πολύ στην καθημερινή μας ζωή. Θα δούμε στην πράξη και μέσα από πολλά παραδείγματα και ασκήσεις, τις δυνάμεις που ασκεί η μουσική στο σώμα και την ψυχή μας!